Как петь сильным и звонким голосом Как петь на опоре

Name: Как петь сильным и звонким голосом Как петь на опоре
Uploaded: 2016-10-20
Duration: 11 min 7 s
Channel: Анна Комлевская

Анна Комлевская

11:07 · 63 тыс. просмотров · 9 лет назад

ВокалКарьера и мотивация

Конспект

Видео объясняет, как петь сильным, громким и звонким голосом через правильную вокальную опору. Автор, Анна Комлевская, подробно разбирает понятие опоры, состояние фиксации мышц и важность тренировки диафрагмы и пресса. Зритель узнает, что без прокачки дыхания и опоры невозможно добиться мощного звука, и получит практические рекомендации по упражнениям.

Сильный, громкий и звонкий голос невозможен без пения на опоре. Опора — это взаимодействие нижнего пресса, верхнего пресса и диафрагмы в состоянии фиксации.
Состояние фиксации — это среднее между полным расслаблением и сильным напряжением мышц живота. Автор сравнивает его с удержанием телефона в руке без зажима и без падения.
Рекомендуется постоянно ходить с подтянутым животом, чтобы состояние фиксации стало естественным. Это полезно не только для пения, но и для осанки и выносливости голоса.
Для громкого голоса необходимо прокачать пресс и диафрагму упражнениями на дыхание. Без этого фундамента любые вокальные приёмы не дадут результата, и голос будет зажатым.

Что применить

Ежедневно поддерживайте живот в лёгком тонусе (подтянутым, но не втянутым), чтобы привыкнуть к состоянию опоры.
Начните регулярно выполнять упражнения на дыхание для укрепления диафрагмы и пресса — это основа сильного голоса.
Избегайте пения «на горле»: если чувствуете зажим в гортани, значит, опора слабая, и нужно вернуться к дыхательным упражнениям.
Не ожидайте быстрых результатов: на прокачку диафрагмы может уйти около двух месяцев регулярных занятий.

Конспект составлен ИИ по субтитрам видео и может содержать неточности.

Как петь сильным и звонким голосом Как петь на опоре

Смотрите также