Опора. Как почувствовать опору? (Открытый урок с Александрой Орловой)

Name: Опора. Как почувствовать опору? (Открытый урок с Александрой Орловой)
Uploaded: 2019-12-25
Duration: 29 min 19 s
Channel: Fox Sound

Fox Sound

29:19 · 40 тыс. просмотров · 6 лет назад

ВокалКарьера и мотивация

Конспект

Открытый урок школы Sound, в котором преподаватели Вера Фокс и Александра Орлова разбирают, что такое вокальная опора, откуда берётся дыхание и как почувствовать опору через простые упражнения. Зритель получит понимание, что опора — это не напряжение пресса, а контроль выдоха и сжатие воздуха, а также набор практических упражнений для тренировки.

Опора — это не сжимание и не тужение, а контроль дыхания: главное — не выдохнуть взятый вдох.
Первый шаг — научиться вести воздух: например, на свистящей «с» контролировать плавный выдох.
Вдох берётся с раскрытием диафрагмы, без поднятия ключиц; направление (вперёд или в стороны) — индивидуально.
Опора — это не вдох, а напряжение мышц пресса; чем выше нота, тем глубже ощущение опоры, можно проецировать на поясницу.
Качать пресс для опоры не нужно: внешний пресс не коррелирует с вокальной опорой, тренируется она вокальными упражнениями.
Упражнение: руки на рёбра, втянуть живот на вдохе, держать и добавлять/снижать давление при звуке — для градиентного пения.
Стаккато и упражнения на «с» хорошо будят опору у новичков, затем переносятся на гласные и слоги.
«Пояс» (belt) отвечает за опору до переходных нот; дальше опора уходит ниже — это визуальная концентрация.
Субтон требует вдвое больше опоры, чем обычный звук; без опоры теряется и позиция, звук становится крикливым или срывается.
Правильная опора и позиция дают выносливость и работоспособность; в экстрим-вокале опора ещё больше, но точечнее.

Что применить

Начните с упражнения на «с»: сделайте вдох, положите руки под рёбра и плавно выдыхайте, не давая рёбрам схлопнуться.
При пении высоких нот концентрируйте ощущение опоры ниже (в сторону поясницы), при средних — в верхней части пресса.
Не пытайтесь петь субтон без усиленной опоры — он провалится; добавляйте давление, чтобы сохранить плотность.
Для тренировки опоры используйте стаккато и звук «з» (звенящий), затем переносите ощущение на гласные и слоги.

Конспект составлен ИИ по субтитрам видео и может содержать неточности.

Опора. Как почувствовать опору? (Открытый урок с Александрой Орловой)

Смотрите также