КАК ПОСТАВИТЬ ГОЛОС НА ДЫХАНИЕ | ПОДДЕРЖКА | ВОКАЛЬНАЯ ОПОРА

Name: КАК ПОСТАВИТЬ ГОЛОС НА ДЫХАНИЕ | ПОДДЕРЖКА | ВОКАЛЬНАЯ ОПОРА
Uploaded: 2024-02-25
Duration: 37 min 2 s
Channel: Лиза Маковски

Лиза Маковски

37:02 · 21 тыс. просмотров · 2 года назад

ВокалКарьера и мотивация

Конспект

Видеоурок Лизы Маковски о вокальной опоре — умении «поставить голос на дыхание», чтобы гортань не перерабатывала. Через последовательность упражнений (буква «с» → «с» с голосом → «з» → «р» → гласные) зритель учится встраивать голос в воздушный поток и рассчитывать дыхательную энергию на всю фразу. Отдельно разбирается, как эта механика работает в грудном, головном и микстовом регистрах и почему без минимального смыкания опора не работает.

Цель урока — научить дыхание брать на себя часть работы, чтобы не перегружать гортань; упражнения идут секвенцией, важно следить за ощущениями.
Первое упражнение — буква «с»: руки на нижние рёбра и поясницу, вдох идёт вниз и в бока, плечи и грудь не двигаются, живот не выпячивается.
Сначала тянем ровный «с», затем делаем его плотнее и упругее — как будто отпугиваем кошку; челюсть, корень языка и шея остаются расслабленными.
К «с» добавляем немного голоса: голос должен пассивно «сесть» на воздушную струю, а не перерубать её горлом.
Задача — исключить шею, челюсть и гортань из создания звука: ощущать звук в передних верхних зубах, «мимо шеи и связок».
Чем выше нота и длиннее фраза, тем больше нужно дыхательной энергии; важно рассчитать опору так, чтобы хватило и на верхнюю ноту, и на окончание фразы.
Ключевое ощущение: звук рождается не в горле, а в точке у верхних передних зубов / верхней челюсти, и оттуда летит вдаль.
Оговорка: в миксте (особенно плотном) мышечная работа в гортани ощущается иначе — это тема отдельного видео; сегодня поём удобные ноты разговорным смыканием.
Переходим от «с» к «з»: движение и ощущения те же, просто меньше слышимого субтона — звук «едет» на потоке, как шмель.
Если ноты становятся высокими — переходим в головной голос, сохраняя ощущение разговорной плотности (пример: «заноза»).
Чем выше, плотнее и громче звук, тем больше нужно «топлива» — энергии опоры; при нехватке звук застревает и не летит.
Важный нюанс: без минимального адекватного смыкания (грудного, микстового или головного) опирать нечего — «дырявый парус» не поедет, сколько ни дуй.
Упражнение на «р»: держим плотный сфокусированный разговорный звук, внизу спокойнее, наверху настойчивее, равномерно распределяя дыхательную энергию.
Наверху помогает зевок и объём в глотке: чем больше пространства, тем легче включить опору и не пережать горло.
Финальный этап — гласные: начинаем со вздоха-выдува, затем постепенно замещаем воздух более настойчивым голосом, сохраняя ту же механику.
Итог: сила опоры должна соответствовать вокальной задаче — высоко/плотно/долго требует больше энергии; старайтесь сажать все упражнения на эту механику.

Что применить

Кладите руки на нижние рёбра и поясницу и следите, чтобы вдох шёл вниз и в бока, а плечи, грудь и живот оставались неподвижными.
Тренируйте плотный упругий «с» (как будто отпугиваете кошку), затем добавляйте к нему минимум голоса — так голос учится «садиться» на воздушный поток.
Держите челюсть, корень языка и шею расслабленными и ощущайте точку звука у верхних передних зубов, а не в горле.
Рассчитывайте дыхание на всю фразу: распределяйте энергию так, чтобы хватило и на верхнюю ноту, и на окончание.
На высоких нотах делайте зевок и сохраняйте объём в глотке — так опора включается легче и звук не застревает.

Конспект составлен ИИ по субтитрам видео и может содержать неточности.

КАК ПОСТАВИТЬ ГОЛОС НА ДЫХАНИЕ | ПОДДЕРЖКА | ВОКАЛЬНАЯ ОПОРА

Смотрите также