Правильное дыхание во время пения. Диафрагма. Урок вокала 7.

Name: Правильное дыхание во время пения. Диафрагма. Урок вокала 7.
Uploaded: 2018-05-10
Duration: 5 min 17 s
Channel: HarmonyVoiceNN

HarmonyVoiceNN

5:17 · 45 тыс. просмотров · 8 лет назад

Вокал

Конспект

Видео объясняет роль диафрагмы в вокальном дыхании и показывает упражнение «собачка» для её тренировки. Зритель узнает, что такое диафрагмальное дыхание («дыхание животом»), зачем оно нужно вокалисту и как быстро натренировать эту мышцу с помощью простого упражнения.

Диафрагма — мышца на уровне окончания рёбер, разделяющая грудную и брюшную полости. При вдохе она опускается, живот надувается; при выдохе подтягивается. Именно такое «дыхание животом» нужно использовать во время пения.
Упражнение «собачка»: опереться руками на стену или стол, засечь время и в течение 1–3 минут быстро чередовать выталкивание и втягивание живота с открытым ртом, имитируя дыхание собаки. Чем быстрее и дольше — тем сильнее прокачается диафрагма.

Что применить

Проверьте правильность дыхания: положите руку на живот — он должен двигаться вперёд-назад при вдохе и выдохе.
Сначала отработайте подготовительную часть: несколько вдохов-выдохов с надуванием и подтягиванием живота (минимум 5 раз подряд).
Делайте упражнение «собачка» через день, постепенно увеличивая время с 1 до 2–3 минут.
Во время упражнения найдите опору (стена, столб), чтобы чувствовать себя устойчиво.

Конспект составлен ИИ по субтитрам видео и может содержать неточности.

Правильное дыхание во время пения. Диафрагма. Урок вокала 7.

Смотрите также